MESSAGE

かけがえのない自分の人生を、思う存分に謳歌する

あなたはいま、どんな問題に直面しているでしょうか。

仕事、人間関係、恋愛、お金、など色々な問題が思い浮かぶかもしれません。

しかし、どんな問題であろうと、その構造は実は一緒だったりするのです。

「問題を抱えている自分がいる」そのことを知ることがまずは第一歩。

問題に飲み込まれているときは、そんなことにすら気づきません。

そして、思い込みのメガネをはずして、俯瞰して自分自身を見てみる。

すると、思わぬ出口が見つかったり、問題が問題でなくなるということが起こります。

 

「なぜ、自分はその問題を抱えているのか」

「その問題を解決するためにはどうしたらいいのか」

その答えは実は、自分が置かれている環境や

対峙する相手など、自分の目の前の対象にはありません。

では、その答えはどこにあるのか。

それは、他ならぬ自分の内側にあるのです。

これは、「自分の心の声を聞きなさい」という事が言いたいわけでも、

「自分にもっと素直になりましょう」と言いたいわけでもありません。

もっと直接的な解決方法です。私はこれを「問題解放」と呼んでいます。

 

問題の原因が自分の外側にあるのではなく、自分の内側にあるのであれば、

自分次第で選択することができます。

つまり、自分自身と向き合うことで、自ら答えを導き出し、新しい一歩を踏み出せるということです。

しかし、鏡でも見ない限り私たちは自分自身と向き合うことはできません。

なおかつ、私たちは、年齢と共に、次第に自分をないがしろにしてしまいます。

それにより、本来の自分をどんどん見失ってしまうことで、問題は複雑化していきます。

しかし、逆に言えば、自分自身のことをしっかりと理解することで、問題解決の糸口が見つかるのです。

そこで、対面式のカウンセリングを行うことで、

あなたが自分自身を深く理解するサポートができればと考えております。

 

こちらの意見を押し付けクライアントさんの思考を停止させたり、ただただ話を聞いて終わるのではなく、

傾聴、対話、理解、実践、振り返りという段階を通して、丁寧にカウンセリングを行うことで、

より自分らしく軽やかに人生を歩んでいけるお手伝いをさせて頂きます。

「いまやっている仕事がつまらない」

「いつも人間関係がうまく築けない」

「なんだか毎日が窮屈で息苦しい」

「いまの人生に納得がいかない」

「うつ病で困っている」

どんなお悩みでも構いません。

今抱えている問題を超えて、より自由に自分の人生を歩んでいきたいと悩んでいる方に、

誠心誠意をもって関わらせて頂きます。